Duygusal Bedenimiz ve İhtiyaçlarımız

Duygusal Detoks Nasıl Yapılır? Video Eğitim Seti

Eğitime devam etmek için Cumhurbaşkanlığı Millet Kütüphanesi
internet ağı üzerinden bağlanmanız gerekmektedir.

Duygusal Detoks Nasıl Yapılır? Eğitim Seti

Acı verici deneyimler hayatımızın bir parçası. Onları hazmetmeden reddedince veya baskılayarak halının altına süpürmeyi seçince bu deneyimler toksinlere dönüşüyorlar.

Bu duygulardan etkin bir şekilde kurtulmanın yolları bize öğretilmediği için çoğumuz hayat boyu duygusal acı, travma ve hayal kırıklıklarımızla beraber yaşamaya devam ederiz. Bu eski yaraların yarattığı duyguları su yüzüne çıkmaması için bastırdığımız sürece, hakiki benliğimiz olan neşe ve canlılığımızı deneyimlememiz ise mümkün olamaz.

Kabul etmek isteyin veya istemeyin bu, şu gerçeği asla değiştirmeyecektir:

Kendi hislerimizin sorumluluğunu almak çok güçlendirici, çok özgürleştici, çok dönüştürücü bir seçimdir.

Sitemizde ve uygulamamızda çerezler ve benzer teknolojiler kullanılmaktadır. Bilgi almak için Çerez Aydınlatma Metni’ni inceleyiniz.
Siteyi ve uygulamayı kullanımınızı analiz etmek ve tercihlerinize göre kişiselleştirmek için çerez ve benzer teknoloji kullanımına izin veriyorsanız "Kabul Ediyorum" seçeneğini tıklayınız.